Desarrollo Personal y Espiritual

El Arte del Ahora es un proceso para apoyar a la transformación personal en el mundo cambiante. Nuestro enfoque combina el trabajo corporal con el Gestalt y las terapias creativas para promover una forma fácil y cómoda de bucear en el interior de nuestra psique, conectar con el inconsciente, sacar los conflictos al exterior y manejarlos de un modo indirecto, transformándolos de manera creativa.

Facilita cambios a niveles muy profundos. Por otro lado las artes ofrecen medios para ensayar aspectos nuevos, potencialidades y soluciones hacia la vida.

 
Gestalt y Terapia Bioenergetica

La terapia gestalt es como un arte. Es una forma de estar presente y consciente en la vida aquí y ahora. Promueve y favorece un pleno contacto auténtico con el cuerpo y las emociones, con los demás y con el ambiente (la ecología humana). Con el pleno contacto, aquí y ahora, algo de magia ocurre que permite una experiencia global en la cual el cuerpo puede hablarse, y la palabra encarnarse.
La gestalt se sitúa entre el psicoanálisis, las terapias psico-corporales de inspiración reichianas, el psicodrama, la fenomenología, el existencialismo y las filosofías orientales. Integra las dimensiones sensorial, afectiva, intelectual, social y espiritual del ser humano.
Nos ayuda a comprender los mecanismos que nos llevan a conductas repetitivas e insatisfactorias. Nos permite experimentar cómo interrumpimos el logro de nuestras necesidades. Nos ayuda a encontrar nuevas soluciones, a ser responsables, conscientes, presentes. Es decir, a rescatar nuestro poder personal.